Mentalna przewaga w piłce nożnej

✅ Zbudujesz codzienny rytuał mentalny - zamiast chaotycznych prób "motywacji"

✅ Nauczysz się przełączać emocje - zamiast dawać im się zjeść przed meczem

✅ Odpalisz koncentrację na zawołanie - jak w kluczowym momencie na boisku

✅ Rozbroisz presję i stres - zanim sparaliżuje Twoje zagranie

✅ Nauczysz się zarządzać porażką - i wykorzystywać ją jak paliwo

✅ Przestaniesz nakręcać się błędami - nauczysz się szybko resetować

✅ Zbudujesz niezachwianą pewność siebie - nawet jeśli sędzia jest przeciwko Tobie

✅ Zrozumiesz mechanikę sukcesu - i nauczysz się jej używać codziennie

✅ Nauczysz się planować mentalnie grę - nie tylko liczyć na formę

✅ Wzmocnisz odporność mentalną - na ławkę, krytykę, presję, wyniki

✅ Zrozumiesz, jak myślą najlepsi - i jak Ty możesz zacząć tak myśleć

✅ Uzyskasz mentalną przewagę - gdy inni zostają tylko przy treningu fizycznym

✅ 14 mentalnych mikro-wyzwań - każde to osobny krok do większej pewności i przewagi na boisku

✅ kilkadziesiąt stron skondensowanej wiedzy - zero lania wody, tylko to, co działa na mental piłkarza

✅ 56 ćwiczeń, które budują odporność mentalną - do wykonania od razu, bez teoretyzowania

✅ Codzienne cytaty mistrzów - słowa, które palą w głowie jeszcze długo po przeczytaniu

✅ Mantra na każdy dzień - jedno zdanie, które ustawia Ci myślenie jak GPS przed treningiem

✅ Mini storytelling na start dnia - inspiracja, która uderza w emocje i zostawia Cię w trybie walki

✅ Narzędzia resetu po błędach - dzięki nim nie zostajesz w głowie, tylko wracasz do gry

✅ Trening mentalny, który działa od pierwszego dnia - zero czekania, zero gdybania, od razu wchodzisz w strefę

Tobie, rodzicu!

O Twojej trosce i motywacji, aby Twoje dziecko osiągnęło sukces i czuło się pewnie na boisku. Wiedziałem, że efekty muszą być widoczne od razu, aby Twoje dziecko miało zapał do dalszej pracy!

Włączyłem więc do programu skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem i budowania pewności siebie, które Twoje dziecko może wdrażać krok po kroku. To właśnie dzięki temu natychmiast zobaczysz, jak moje metody przekładają się na wyniki Twojego dziecka na boisku i poza nim.

Jego satysfakcja i pewność siebie będą rosły z każdym kolejnym opanowanym elementem. Mój plan treningu mentalnego poprowadzi Twoje dziecko za rękę przez fascynujący mentalny świat sportu.

Już po pierwszych dniach od wdrożenia wiedzy zauważysz, że Twoje dziecko jest bardziej skoncentrowane, zrelaksowane, potrafi radzić sobie z błędem, nie załamuje się, jest pewne siebie. Podczas tworzenia materiałów pamiętałem o dzieciach na różnych poziomach zaawansowania - stworzyłem je zarówno dla zupełnie początkujących, jak i dla tych, którzy są w piłce nożnej od dłuższego czasu.

Cześć. Nazywam się Hubert Trocikowski i od ponad 20 lat jestem obecny w piłce - jako zawodnik, trener i trener mentalny - to nie teoria, to znajomość boiska od środka. Grałem na poziomie centralnym (2. i 3. liga), prowadziłem młodzież w SMS Włocławek, a dziś pracuję mentalnie z zawodnikami z topowych akademii w Polsce: Lech Poznań, Raków, FASE, Wisła Płock, Zagłębie Sosnowiec, SMS Tychy, AKS Łódź i wiele innych, oraz z seniorami.

Za mną ponad 1800 sesji mentalnych 1:1, z zawodnikami, którzy grają również we Włoszech (Salernitana), Francji i Danii. Ukończyłem studia podyplomowe: „Psychologia w pracy trenera” oraz przeszedłem pełen cykl Frelik Mental Academy - akademię (6 miesięcy) + 5-miesięczny staż u Pawła Frelika, topowego trenera mentalnego w Polsce, który pracował z Adamem Nawałką przez całą jego kadencję w Reprezentacji Polski oraz z Markiem Papszunek zaczynając od 2 ligi dochodząc do wszystkich sukcesów Rakowa w tym Mistrzostwa Polski.

Prowadzę warsztaty mentalne dla klubów piłkarskich. W ramach FMA poprowadziłem warsztaty dla takich akademii jak: Wisła Płock, Raków Częstochowa, GKS Katowice czy Jagura Gdańsk.

W ubiegłym sezonie miałem przyjemność poprowadzić warsztat dla jednego z

czołowych klubów pierwsze ligi.

Łączę wiedzę mentalną z praktyką piłkarską - to dlatego zawodnicy słuchają i wdrażają.

Wiem, jak przekładać mental na wynik.

Jeśli naprawdę chcesz, by Twoje dziecko nie zmarnowało bezcennego czasu i wykorzystało swój pełny potencjał i wróciło na boisko mentalnie silniejsze niż kiedykolwiek - to wyzwanie jest najlepszym krokiem, jaki możesz dziś zrobić jako rodzic.

Dzięki niemu zyska pewność siebie, nauczy się radzić ze stresem i zacznie budować mentalność zwycięzcy.

To nie tylko trening głowy, to inwestycja w przyszłość, która może zdecydować o wszystkim. Właśnie teraz masz szansę dać swojemu dziecku przewagę, której nie da żaden dodatkowy trening piłkarski.

O mnie